Mnogi med vami doživljate bremena materije na fizičnem nivoju. Nekatere med vami zna to občasno zelo prevzeti, še posebno v času tranzicije, ki jo vsi doživljate. Zavedamo se teh občutkov in moja želja je, da vam skozi to učenje pomagam priti skozi to obdobje.
Vera, kot sem že dejal, vera v Božje, v proces in resnično tudi vera vase je izjemno dobrodošla. Hkrati pa vam lahko v času velikega dvoma in brezupa pomaga še nekaj. In to je, da občutite veselje, srečo. Da, res je, to je kontrast, in kako lahko, vas slišim spraševati medtem, ko to berete, kako je sploh možno spremeniti občutke bremena in obupa v občutek veselja? Resnično, kako?
Vedno sta dve poti, da to naredite. Lahko izberete eno pot ali obe, to je vaša izbira kot vedno.
Prva metoda je, da sedete, se umirite in se potem za nekaj časa umaknete od vašega čustvenega telesa. Pričnite se povezovati na višje dimenzije in poglejte “celotno sliko”. Kaj mislim pod “celotno sliko”? Poskušajte razumeti, kaj se učite skozi to izkušnjo. Ali obstaja karkoli, kar bi lahko spremenili, da bi izboljšali situacijo? Spomnite se, vi vodite zadevo – da, vi. Nič se ne bo spremenilo, če ne želite ničesar spremeniti. To lahko storite tudi s projekcijo ponavljajoče misli ali načrta v atmosfero, kajti misli so dejanja. Dejanja sledijo mislim.
Ko iz višje perspektive pogledate na to, zakaj ste nekaj občutili, imate pogosto boljši pregled, drugačen občutek glede tega. Od čustva lahko naredite korak nazaj in to vam omogoči, da so vam stvari veliko bolj jasne.
Druga možnost je, da pomislite na nekaj, kar vam daje veliko zadovoljstvo. Nekaj, kar vam pripelje nasmeh na vaše ustnice vsakič, ko se tega spomnite ali pomislite na to. Spet, izbira je vaša. Predlagal bi, da si priskrbite fotografijo ali sliko tiste stvari, ki vas v momentu naredi srečne. Ko imate to sliko, jo nosite vedno s seboj. In vsakokrat, ko ste obupani ali enostavno žalostni, poglejte to sliko. Pomislite na to, kako vas ta stvar naredi srečne, izkusite veselje te sreče. Resnično občutite veselje. Dovolite, da vas ta občutek popolnoma zajame.
To je način, kako lahko spremenite negativne občutke v tiste pozitivne. S pozitivno odločitvijo za spremembo, s pozitivno izbiro. Prav vsi lahko to storite.
